유레카, 쉬어가야 하는 이유

작업 기억의 비중이 높은 일을 할때는 계속 앞만 보며 전력 질주하는 것보다는 이렇게 한 발 물러나 상황을 바라보는 것이 과제를 성공적으로 완수하는 비결이다. ... 실제로 힘든 과제를 생각하거나 추론하기 위해 계속 집중하다 보면 포도당이 고갈되어 버린다. 이때 에너지원을 보충할 시간을 갖지 않으면 그 다음에 하는 일의 성과에 문제가 생긴다.

- 부동의 심리학 中

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봐봐, 역시 일을 할땐 뭔가를 먹어줘야 해.